炎热的暑假开始啦，假期中的孩子们，都开始“浪”起来了。外出游玩、补习培训，游泳、玩手机、看电视......各种各样的假期活动在等着他们。家长们的态度一般是，玩就尽兴地玩，补习就认真补习，但却都忽略了一件事!

　　夏季是儿童红眼病、眼外伤等眼部疾病的高发季节，在游泳、外出时要特别注意防范。暑假孩子宅在家里玩手机、看电视，要注意预防近视和干眼！

　　关于孩子眼健康的这些事，家长们都要多加注意了!

　　红眼病：夏季是红眼病的高发季节，尤其是对于儿童而言。俗称“红眼病”的急性结膜炎，是一种常见的病毒感染性疾病，夏季游泳时接触到受污染的水是致病的原因之一。

　　建议：游泳时佩戴游泳防护镜，这样避免水下睁眼时眼睛与水长时间接触。尽量选择水质好、污染少的游泳场所，不与他人公用毛巾等。游泳完毕尽快用干净的水洗脸和洗澡。对于经常发生结膜炎的人，每次游泳前后滴1-2滴抗生素眼药水，有一定的预防作用。

　　近视和干眼：暑假还在上各种补习班奋笔疾书的孩子，以及宅在家里玩手机、看电视的小“宅童”，都要注意防止近视和干眼。

　　建议：规定时间限制。家长给孩子们设定玩手机等电子产品的时间，比如每次玩手机不得超过半个小时。儿童加强暑期运动，尽量不要宅在家里。在注意防暑的情况下，选择一些合适的户外活动，有助于保护视力，避免过度用眼，减缓近视的发生。长时间学习需要注意学习姿势、定时休息和望远，能有效缓解视疲劳。

　　儿童眼外伤：引起儿童眼外伤的主要原因

　　1、运动所致，如跌伤、撞伤等；

　　2、打架拳击眼睛造成的眼睛挫伤；

　　3、异物进入眼睛，如铅笔、灰尘、木屑、飞虫、金属碎片等；

　　4、碱性物质和酸性物质灼伤造成，如氨水、苏打水等；

　　5、儿童观看电焊光引起角结膜灼伤；

　　6、紫外线、红外线照射，可引起角膜、结膜炎；

　　7、交通事故，发生车祸时，车子前座上的儿童被玻璃片伤及眼睛。

　　儿童眼外伤的急救方法

　　01眼部钝挫伤

　　不要立即热敷，或揉按眼睛。应使用清洁的纱布盖在受伤的眼睛上，然后立即送往医院。

　　02眼球穿通伤

　　不要擅自拔出异物，可用干净纱布或者纸巾轻盖住眼部后紧急送往医院急诊手术处理。尽量减少屏气及颠簸，以减少眼内容物的涌出。

　　03异物入眼睛

　　切忌用手揉眼睛，避免二次损伤。先安静闭上眼睛，在泪液较多时或滴入眼药水之后瞬目数次，异物可能随着泪液或眼药水冲洗出眼外。如症状不消失，急送医院眼科去除异物。

　　04化学品入眼

　　用干净的水冲洗眼睛(有洗眼水龙头佳)用手指将眼皮撑开，冲洗至少持续10-15分钟，同时反复开闭伤眼，尽可能转动眼球。冲淡稀释化学药品的浓度，冲洗后立刻送医院救治。

　　在暑假，家长们也要时时提醒和帮助孩子保护好眼睛和视力，让孩子远离伤害，享受暑假的轻松和快乐。