近视1000度怎么矫正？摘下眼镜，感觉看东西模糊一片，应该是度数又增加了，到医院检查，竟然都1000度了，这该怎么办？

    近视1000度应注意什么？

    1、避免长时间的紧张用眼。如不要长时间的玩游戏、玩电脑、看书等，建议每60分钟左右休息下，让眼睛得到放松。

    2、避免剧烈运动，挑选合适的健身方式。拳击、跳水、举重、打篮球、踢足球、坐过山车等剧烈运动，1000度以上高度近视者是不宜做的，因为这些运动对人体的冲击力大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离。

    当然，适量运动有利于强身健体，不运动也是不现实的。对于1000度高度近视者来说，可以从事相对缓和的运动，如慢跑、远足、爬山、瑜伽等。

    近视1000度怎么矫正？

    高度近视有种种不便，可以考虑通过手术来矫正。对于1000度以上近视者，可以考虑ICL晶体植入手术。1800度以内近视、600度以内散光，都在该手术矫正范围之内，前提条件是经过检查符合手术开展的条件。

    温馨提醒：高度近视的朋友们，想做ICL晶体植入术，可先做术前检查，确定自己是否适合手术。