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国庆7天假,别忘了给眼睛也放个假

  终于,明天就是国庆小长假了。想必不少朋友假期的计划就是没有计划,准备躺着玩手机。

  追剧、玩游戏、看短视频、刷段子.......手机里的娱乐可谓是无数,更是让人停不下来。可是,小编不得不替眼睛说句话了,放假7天,是不是该给眼睛也放个假?

  平日里,眼睛不仅要对着电脑工作至少8个小时,晚上回去还要配合大家玩手机放松到夜里,时间一长,各种视力问题可谓是越来越多。

  虽然成年,但视力仍旧越来越差


图片版权归站酷海洛所有

  在近视之间一直流传着一句话,就是成年后近视度数就不会长了。因此很多人熬过了18岁,以为终于守得云开见月明,更加肆无忌惮的玩手机了。然而眼睛可承受不住,许多人成年后仍抱怨自己的近视度数上涨了,这到底怎么回事?

  真相是,人在成年之后眼睛发育完全,因此视力相较于发育期的青少年儿童来说会比较趋于稳定,但这并非是说成年后视力不会再增长,如果不爱护眼睛,不注意用眼休息,近视仍有可能再度加深。

  特别是高度近视的朋友,如果成年后视力增长的过快,还需要考虑会不会与某些眼底疾病有关,因为高度近视者的眼轴被拉长,导致眼球变形,视网膜变薄,因此更容易出现眼底疾病。

  眼睛一天比一天干,眼药水也无济于事


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  长期对着电子产品的人往往都容易出现眼睛干涩的情况,大家一般会选择到药店买一瓶眼药水回来使用。

  但实际上,眼睛干涩除了过度用眼引起的视疲劳,还可能与干眼症有关,而不管是哪种情况,都需要找到原因,从根源上解决问题,如果随意购买眼药水,没能对症治疗,眼睛干涩的情况非但不能缓解,还可能引起其它眼睛问题。

  因此,建议大家如果经常出现眼睛干涩,应及时改善用眼习惯,如果无法缓解,应及早到医院进行检查,排查一下眼睛干涩的原因,再进行对症治疗。

  另外,市面上的眼药水类型众多,还有一些含有防腐剂,长期使用也可能对眼睛造成其它影响,购买时需谨慎挑选。

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