近段时间以来，年轻人猝死的新闻又多了几起，究其原因，可能还是与年轻人的生活方式有关。快节奏的生活让许多年轻人已经记不起什么时候熬夜、加班、压力大变成了生活的常态，超负荷的生活方式让身体也难以承受。

　　越来越多的疾病逐渐年轻化，年轻人必须警惕起来。比如：

　　许多年轻人逃不过的干眼症

　　在以往，干眼症多发人群是在老年人身上，因为老年人随着年龄的增大，眼睛老化，泪液分泌也会相应地减少，导致泪膜不稳定而引起干眼症。

　　而如今，干眼症在年轻人身上并不少见，大多数原因是与长时间过度用眼有关，由于持续盯着电子屏幕，减少了眼睛眨眼次数，导致泪液蒸发过快，从而容易诱发干眼症。

　　很多人对干眼症并不重视甚至不知道什么是干眼症，出现干眼症症状也以为只是眼睛疲劳，随便滴点眼药水休息休息就能好了。

　　但实际上，干眼症严重程度不同，出现的症状也会有所不同。比如有的人只是轻微干眼症，在日常有眼睛干涩、异物感等情况，有的干眼症时间较长且没有及时得到正确的治疗，除了前两种症状，还出现了流泪、发痒、红肿等症状，严重者甚至可能会出现视力模糊、角膜炎等问题。

　　干眼症跟角膜炎会有什么关系？

　　干眼症容易诱发的角膜炎叫丝状角膜炎，属于角膜炎的一种。出现丝状角膜炎的患者角膜上会有许多丝状粘液块附着在上面，形如蝌蚪，呈透明或灰白色。而干眼症是引起丝状角膜炎的常见病因之一。

　　泪液主要包含三种结构：油脂、水分、及黏液，正常情况下，这三种结构是溶合在一起的。

　　但对于严重的干眼症患者来说，泪液水分不足，有可能会形成高黏度的黏液块，此外因为角膜上皮细胞缺乏滋润，角膜上皮发生破损，甚至发生角膜上皮的部份剥脱，部份脱落的角膜上皮病变一端还与上皮层相连，而同时这些上皮组织与黏液块以及其他细胞组织、细菌等相互黏合，因此呈现悬垂在角膜表面的丝状病变。

　　图1：角膜上皮细胞发生破损(a)，在眼睑造成的压力(b)下，慢慢形成条状上皮卷(c)，这一上皮卷与黏液组织等物质结合终形成丝状病变(d)。

　　而丝状角膜炎不仅会让患者感觉到眼睛疼痛，变红，畏光，眼睛有异物感等症状，严重时还可能影响视力。

　　因此，深圳希玛林顺潮眼科医院建议，大家应保持良好的用眼习惯，用眼时每四十分钟休息5-10分钟，避免长时间过度用眼。如果察觉自己经常出现眼睛干涩、异物感、红肿、流泪、视力模糊等情况时需及早就医，配合医生检查与治疗，以免病情加重而引起角膜炎。