眨眼又称舜目反射，正常情况下(在没有外界刺激因素时)，我们所做的都是不自主眨眼运动。

　　这种不自主眨眼运动，对我们来说其实是生理需要。因为在眨眼的时候，眨眼时，可以让泪液均匀地分布在角、结膜上，让眼睛不会因为泪液过度蒸发而变得干涩不适，同时也可以让眼睛暂时得到休息。

　　同时，多眨眼也可以预防干眼症

　　干眼症是发生在眼表的一种常见眼病，与泪液分泌不足或泪液蒸发过快有关。

　　在近几年，出现干眼症的患者越来越多，其中有一个原因很常见，那就是过度用眼。在电子时代下的我们，一天几乎三分之二的时间都离不开电子产品，上班、学习、娱乐......

　　在电子产品占据着我们眼前的视界时，干眼症也不甘落后，悄悄缠上了我们，眼睛干涩、异物感、流泪、红肿等等都是干眼症的标志，严重者甚至会对眼表带来难以的损伤，还可影响视力与生活。

　　当然，如果是过度用眼引起的干眼症，我们其实是可以在一开始做好预防，减少它出现的可能。比如，坚持正确的用眼习惯，在用眼时记得多眨眼，避免泪液过度蒸发，每隔30-40分钟休息5-10分钟，让眼睛得到休息。

　　如果已经出现干眼症，需对症治疗

　　对于已经出现干眼症的朋友来说，多眨眼虽然能缓解一些轻微的干眼症症状，但却不能达到治疗的效果，因此对于已经出现的干眼症，应及早到医院就诊，检查干眼症的严重程度，并进行相应的治疗。

　　在深圳希玛林顺潮眼科医院，检查干眼症主要有以下三种方式：

　　1. 泪液分泌检查

　　利用试纸来测试患者泪液分泌的情况，正常人一般能在五分钟内分泌足以浸湿10毫米或以上试纸的泪水;

　　2. 泪液膜破裂时间

　　医生会把荧光素放入患者眼睛，并在裂隙灯下观察病人泪液膜的情况，患者需要避免眨眼直至眼睛干涩，正常人一般需要至少十秒才会有眼干的感觉，需要的时间愈长，反映泪液膜愈稳定;

　　3. 角膜荧光素染色法

　　这种方式多用于严重的干眼症患者，荧光素会把受损的角膜或上皮组织染色，能有效测试眼球表面的受损程度。

　　检查后，医生会根据结果来判断患者的干眼症严重程度，如果是轻、中度的原发性干眼症，可以采取滴用人工泪液来治疗，并需按医嘱调整好用眼习惯。

　　如果干眼症已经发展到一定的严重程度，一般的治疗方法可能已经很难看到效果。此时，患者可考虑通过泪小管开口封闭法来治疗干眼症，通过植入泪点硅胶栓，来减少泪液的排出，使多的泪水长期保留在眼球表面。

(a) 约一半的泪液会从眼球表面蒸发掉，余下的一半则会从上下两个泪小管开口经鼻泪管流走;

(b) & (c) 用骨胶原栓子堵塞泪小管开口以减少泪水流走，可使多泪水长期保留在眼球表面。